GMINA STRYSZAWA

Krzyk nie pozostawia siniaków, ale może głęboko ranić psychikę dziecka, podważać jego poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości. Dla dorosłego może być chwilowym wybuchem złości, dla dziecka – źródłem strachu, niepewności i przekonania, że zrobiło coś złego.

Nie każdy podniesiony głos oznacza przemoc. Czym innym jest jednorazowa reakcja w sytuacji zagrożenia, a czym innym regularne krzyczenie, poniżanie i zastraszanie. Powtarzający się krzyk może stać się formą przemocy emocjonalnej.

Dlaczego krzyk tak bardzo rani?

• Niszczy poczucie bezpieczeństwa. Dziecko zaczyna obawiać się reakcji rodzica i zamiast swobodnie poznawać świat, uczy się unikać kolejnych wybuchów złości.
• Wpływa na emocje. Przewlekły stres może utrudniać koncentrację, odpoczynek i radzenie sobie z trudnymi sytuacjami.
• Uczy strachu zamiast szacunku. Dziecko może podporządkowywać się nie dlatego, że rozumie zasady, ale dlatego, że boi się kary.

Skutki mogą być różne: od wycofania i lęku po wybuchy złości, trudności w relacjach czy nadmierną potrzebę zadowalania innych. Ciche i posłuszne dziecko nie zawsze jest dzieckiem, które czuje się bezpiecznie.

Dziecko nie odpowiada za emocje dorosłego

Rodzic ma prawo odczuwać złość i zmęczenie, ale nie powinien obarczać nimi dziecka. Można stawiać granice bez poniżania i wymagać posłuszeństwa bez zastraszania i krzyku.

Zamiast krzyczeć: „Jesteś nieznośny!”, można powiedzieć: „Nie zgadzam się na takie zachowanie. Porozmawiajmy o tym, co się stało”.

Jeśli czujesz, że tracisz kontrolę, zatrzymaj się, weź kilka spokojnych oddechów i — jeśli to możliwe — zrób krótką przerwę.

Dzieciństwo bez krzyku jest możliwe

Dzieci nie potrzebują idealnych rodziców. Potrzebują dorosłych, którzy potrafią słuchać, szanować ich emocje i przyznawać się do błędów.

Wychowanie bez przemocy nie oznacza braku zasad. Oznacza stawianie granic z szacunkiem i uczenie odpowiedzialności bez strachu.

Pamiętajmy!!!

Dziecko zapamiętuje nie tylko to, czego je uczymy, ale również to, jak czuje się przy nas. Dajmy mu poczucie bezpieczeństwa, cierpliwość i pewność, że nawet gdy popełnia błędy, nadal zasługuje na miłość i godne traktowanie.

Publikowany artykuł oraz grafika promująca bezpieczne dzieciństwo powstały w ramach kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy”